私がそもそもダイエットをしていたのは
東京マラソンで自己ベストを更新するためです 
１Ｋｇ痩せると
タイムが３分縮まる 
と言います。
それで
６Ｋｇ痩せて１８分縮める
作戦です 
私のフルマラソンの
自己ベストタイムが
４時間１３分
目標タイムが
４時間切り 
俗に言います
サブフォー 
５Ｋｇ痩せて１５分縮まれば
３時間５８分なのですが
大事を取って６Ｋｇ減
そして
東京マラソン２０２２
を目標に頑張って来ましたが 
なんと中止 
東京マラソン２０２２を最後に
ガチで走るマラソンから
楽しく走るマラソンへと思いました。
そして２０２２にこだわっていたのが
５０代最後の歳だったからです 
さすがに６０歳になったら
ガチのフルマラソンはキツいだろうと 
それでも
たった１歳増えるだけじゃないか
と言い聞かせて
東京マラソン２０２３
に挑戦することに決めました
２０２３大会の時は
完全に還暦ランナーです 
そこでジャンルを
アラカンジャンル 
に変えたのでした。
実は随分前に変えたのですが
お気づきになりました？
タイトルは愛着があるので
そのままにしておきます
（変えたら何だかわからなくなるので😅）
それでは
還暦ランナー頑張ります！
（昨年のローカル大会でランニング仲間と😊）
以上です！